作者: ‖ 时间:2022-03-13 ‖ 来源: ‖ 点击:26
擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养。
食物降磷的方法:1.熬骨头汤或者炖排骨时,应先将其在清水中煮沸3分钟,弃水后,再加水熬炖。2.肉类尽量采用水煮法进行烹饪,不喝肉汤,只吃肉。3.吃水煮鸡蛋时,多吃蛋白,少吃蛋黄。4.米饭可以选择“捞米饭”,即将清洗好的大米放入清水中烧开,水开后不断搅拌,待米粒半生不熟时弃水捞出,置入无水的小盆中,再放入蒸笼中蒸熟。
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